녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야가 점점 좁아지는 질환으로, 조기에 발견하지 못하면 실명에 이를 수 있습니다. 하지만 녹내장은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 조기 진단이 어렵기 때문에 정기적인 안과 검진이 필수적입니다. 전 세계적으로 녹내장은 주요 실명 원인 중 하나로 꼽히며, 특히 40세 이상의 중장년층에서 발병 위험이 증가합니다. 최근에는 디지털 기기의 장시간 사용이 안압 상승과 눈 피로를 유발하여 녹내장 발생 가능성을 높이는 요인으로 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 녹내장의 초기 증상, 생활습관 관리, 원인 및 위험 요인, 진단 및 치료 방법, 디지털 기기 사용과의 관계, 예방 및 검진 권장 사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 녹내장의 초기 증상과 자가 진단 방법 녹내장은 초기 단계에서 증상이..