많은 사람들이 소화불량과 과민성 대장 증후군(IBS)의 증상을 혼동하는 경우가 많습니다. 두 질환 모두 소화기관과 관련된 문제를 일으키지만, 원인과 증상이 다르며 치료 방법도 차이가 있습니다. 이번 글에서는 소화불량과 과민성 대장 증후군의 주요 차이점을 살펴보고, 각각의 증상과 해결 방법을 자세히 소개하겠습니다. 1. 소화불량이란? 소화불량은 위장에서 발생하는 소화 장애를 뜻하며, 주로 식사 후 위장에 불편함을 느끼는 증상이 포함됩니다.주요 증상으로는 속이 더부룩하거나 팽만감을 느끼는 것, 트림이 잦아지는 것, 속 쓰림, 구토감, 식욕 감퇴 등이 있습니다. 소화불량은 과식, 불규칙한 식습관, 기름진 음식 섭취, 스트레스 등으로 인해 발생할 수 있으며, 대부분 생활 습관 개선을 통해 증상이 완화됩니다. 소..