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호박이 몸에 좋은 이유

1. 호박을 언제부터 알았나호박은 고대 시대부터 인류에 의해 재배되어 온 과일입니다. 그 유래는 열대 및 남아메리카와 멕시코 지역으로 거슬러 올라갑니다. 호박은 약 10000년 전부터 인류의 식량원으로 사용되었습니다. 그 후 호박은 다양한 요리에 사용되는 주요 식재료로 발전했습니다. 호박은 유럽으로 스페인 정복자들에 의해 16세기에 소개되었고, 이후 유럽 전역과 아시아, 아프리카로 확산되었습니다. 현재 호박은 전 세계적으로 널리 재배되고 소비되는 야채로 자리 잡고 있습니다. 호박은 다양한 형태와 크기를 가지고 있으며, 다양한 요리에 사용됩니다. 신선한 호박은 껍질을 벗겨 거 음식에 사용되거나 구워서 소비됩니다. 또한 호박은 씨앗을 건조하여 간식으로 먹을 수도 있습니다. 호박은 매우 영양가 높으며, 비타민..

방구석 재료 2024. 4. 28. 11:00
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