손톱이 잘 갈라지는 현상은 많은 사람들이 겪는 흔한 고민 중 하나입니다. 손톱 갈라짐은 미관상 보기 좋지 않을 뿐 아니라 건강 상태를 반영할 수 있기 때문에 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 이번 글에서는 손톱이 잘 갈라지는 이유와 이를 예방하는 방법을 알아보겠습니다.1. 손톱이 잘 갈라지는 주요 이유건조와 손상: 손톱이 건조하면 유연성을 잃고 쉽게 갈라질 수 있습니다. 물, 세제, 화학 물질에 잦은 노출이 원인입니다.영양 부족: 손톱 건강을 유지하는 데 필요한 비오틴, 철분, 칼슘과 같은 영양소가 부족할 경우 손톱이 약해질 수 있습니다.물리적 손상: 손톱을 무리하게 다듬거나, 손톱 끝을 과도하게 사용하면 갈라짐이 생길 수 있습니다.건강 문제: 갑상선 기능 저하증, 빈혈, 피부질환과 같은 건강 문제가 손톱..